Anime a su pequeño a llevar una vida más feliz y saludable para su propósito de Año Nuevo.
¿Su hijo está interesado en establecer un propósito de Año Nuevo? Anímale a llevar una vida más sana y feliz haciendo sencillos cambios en sus rutinas diarias. ¿Necesitas ayuda? Consulta estos sencillos propósitos de Año Nuevo que tu hijo y tú podéis llevar a cabo juntos:
Los niños tienen una gran variedad de intereses. Tal vez su hijo ha pedido tomar clases de música o unirse a un nuevo equipo deportivo. Tal vez sólo quiera aprender a cocinar o a atarse los zapatos. Anima a tu hijo a elegir una habilidad o algo que quiera aprender y ayúdale a trabajar para conseguir su objetivo.
¿Su hijo está intentando aprender el alfabeto? ¿O tal vez las tablas de multiplicar? Anima a tu pequeño a fijarse el propósito de Año Nuevo de subir sus notas o de esforzarse más en la escuela. Enséñale que el conocimiento es poder y rétale a aprender una cosa nueva cada día, por grande o pequeña que sea.
Ayude a su hijo a llevar un estilo de vida más saludable eliminando la comida basura. Comer regularmente alimentos poco saludables puede conducir a la obesidad infantil. En su lugar, haga un esfuerzo familiar para comer más sano en cada comida. Involucre a su hijo en la preparación de las comidas, enseñándole sobre nutrición y los beneficios de comer sano. Esto os ayudará a ti y a tus hijos a sentiros mejor, además de encaminarlos por el buen camino para llegar más lejos en la vida.
Los adultos no son los únicos que necesitan hacer ejercicio. Anima a tu hijo a practicar un nuevo deporte o a dominar mejor su deporte o habilidad favorita. No sólo se sentirá realizado cuando se esfuerce, sino que se mantendrá feliz y en forma al mismo tiempo.
Anime a su pequeño a aclimatarse a un estilo de vida más "verde". Hay muchas maneras de hacerlo y toda la familia puede participar. Ahorra energía apagando y desenchufando cualquier aparato o juguete que no esté en uso, o que se utilice con poca frecuencia. El simple hecho de cerrar el grifo mientras te cepillas los dientes ahorra litros de agua cada año. ¿Vives cerca del colegio de tu hijo? También puede fomentar una vida "verde" caminando con su hijo a la escuela todos los días, en lugar de conducir o enviarlo en el autobús.
¡Estamos aquí cuando nos necesita! Patient First es capaz de evaluar y tratar una amplia gama de enfermedades y lesiones. Puede visitar cualquier centro de Patient First de 8 a 20 horas, todos los días del año - no es necesario pedir cita.
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