¿Semana larga en el trabajo? Muchos de nosotros necesitamos un descanso de nuestra vida cotidiana, pero no tenemos disponibilidad para tomarnos un tiempo de vacaciones o un espacio en el presupuesto. Por suerte, no siempre necesitamos viajar a algún lugar para disfrutar y relajarnos. Unas "staycation" son una oportunidad para tomarse ese descanso sin tener que coger un autobús, un avión o un tren. Tómate una o dos tardes para una staycation y disfruta de tu ciudad. Echa un vistazo a estas 6 cosas que puedes hacer en tu staycation:

  • Visite los museos locales - Siempre queremos explorar cuando estamos en una nueva zona, pero muchos de nosotros no nos tomamos el tiempo para explorar nuestras propias ciudades. Tómate una tarde para visitar un museo local de tu zona, ¡puede que aprendas algo nuevo!
  • Ir a la piscina - No es necesario meter los pies en la arena para disfrutar del sol. La mayoría de las comunidades o instalaciones deportivas tienen piscinas de uso público. Eso sí, asegúrate de tomar el sol con seguridad y lleva un tubo de protector solar.
  • Ir de excursión o en bicicleta - Salga al aire libre y manténgase activo haciendo una excursión hasta su mirador favorito. ¿No es un excursionista? Busca las rutas ciclistas de tu zona. Son dos ejercicios estupendos en los que puede participar toda la familia.
  • Ir a un espectáculo - Aunque la mayoría de las grandes ciudades tienen teatros y espectáculos muy conocidos, es probable que tu ciudad también tenga un teatro local. Comprueba si hay algún espectáculo itinerante en tu localidad, o acude a la producción del musical de primavera del instituto local.
  • Ver un partido de béisbol: muchas ciudades albergan equipos deportivos, o incluso organizaciones deportivas juveniles locales. Pasa una tarde en el parque de béisbol tomando el sol y tal vez una pelota.
  • Prepara un picnic - Tómate un tiempo para apreciar el terreno de tu ciudad. Prepara una comida de picnic y dirígete al parque del barrio para extender tu manta y disfrutar de la tarde. Salir al aire libre para tomar un poco de aire fresco te ayudará a sentirte renovado.
Con un poco de tiempo libre y algunas actividades divertidas, seguro que estarás descansado y listo para volver a la rutina.

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